Olhe para dentro e desperte!
A vida é imprevisível e tudo pode mudar em uma fração de segundo. Então aumente seu autoconhecimento, autoestima, para viver a sua vida ao máximo .
Sobre um atendimento Psicólogico
Poucas pessoas hoje questionariam o valor ou a utilidade dos serviços psicológicos. Com mais de 100 anos de pesquisa científica e experiência clínica, a psicologia demonstrou sua capacidade de ajudar indivíduos, casais, famílias e grupos a superar problemas. Não há dúvida de que, quer a pessoa encontre dificuldades que sejam pessoais para si mesmo ou que estejam inseridas em seus relacionamentos sociais e comunitários, a avaliação e o tratamento psicológico podem ajudar.
Os estressores do dia a dia, que a maioria de nós encontra por viver em uma sociedade dinâmica e complexa, podem ser desafiadores. A exposição contínua a esses estressores muitas vezes resultará em sérios sintomas físicos, sociais e emocionais que exigem avaliação e tratamento por um profissional psicológico. O site tem a intenção de proporcionar informações, sobre onde encontrar psicólogos que façam atendimentos gratuitos ou com valores acessíveis.
TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma intervenção psicossocial que visa melhorar a saúde mental. Concentra-se em desafiar e alterar as distorções cognitivas inúteis (por exemplo, pensamentos, crenças e atitudes) e comportamentos, melhorando a regulação emocional e o desenvolvimento pessoal. estratégias de enfrentamento que visam resolver problemas atuais. Originalmente, ele foi projetado para tratar a depressão, mas seu uso foi ampliado para incluir o tratamento de várias condições de saúde mental, incluindo ansiedade.
PSICOLOGIA POSITIVA
A psicologia positiva é “o estudo científico do que faz a vida mais valiosa”, ou “o estudo científico do funcionamento humano positivo e seu florescimento em múltiplos níveis, que incluem as dimensões biológica, pessoal, relacional, institucional, cultural e global da vida”. A psicologia positiva está preocupada com a eudaimonia, “a boa vida”, a reflexão sobre o que tem maior valor na vida – os fatores que mais contribuem para uma vida bem vivida e satisfatória.
PSICANÁLISE
Um método de analisar fenômenos psíquicos e tratar distúrbios emocionais investigando a interação de elementos conscientes e inconscientes na mente e trazendo medos e conflitos reprimidos para a mente consciente através de técnicas como interpretação de sonhos e associação livre.
GESTALT TERAPIA
A Gestalt-terapia é um modelo psicoterápico com ênfase na responsabilidade de si mesmo, na experiência individual do momento atual (chamado também de aqui e agora), no relacionamento terapeuta-consulente e na autorregulação e ajustamento criativos do indivíduo, levando em conta sempre o meio ambiente e o contexto social, que constituem o ser de um modo geral.
A IMPORTÂNCIA DA PSICOTERAPIA
O psicólogo utiliza as informações obtidas tanto em sua formação como em sua prática clinica para ajudar a pessoa que está em sofrimento ou que solicitou a ajuda emocional. Ele pode ajudar em vários aspectos como por exemplo a superar situações difíceis, aprender novas habilidades interpessoais, se conhecer e reconhecer quais são seus verdadeiros valores e motivações.
O que seria um valor acessível?
Existe algo subjetivo ao falarmos de psicologia acessível. Um psicólogo gratuito é aquele que irá efetuar os atendimentos sem custos ao atendido,ou com no máximo a cobrança de um valor simbólico. No caso da psicologia acessível compreendemos que psicólogos que cobrem por seus atendimentos até 50% do valor informado na tabela de referência do conselho federal de psicologia que pode ser vista clicando aqui, estão provendo um atendimento psicológico com valor acessível.
SUBLOCAÇÃO DE CONSULTÓRIOS
Aqui você encontrará ótimas oportunidades para sublocar consultório para atendimento psicológico em todo o Estado do RJ
AUTOESTIMA
O que é auto-estima?
Possuir pouca auto-estima pode levar as pessoas a ficarem deprimidas, a ficarem aquém do seu potencial, ou a tolerar situações e relacionamentos abusivos. O excesso de amor-próprio, por outro lado, resulta em um senso de direito desprezível e incapacidade de aprender com os fracassos. Também pode ser um sinal de narcisismo clínico, no qual os indivíduos podem se comportar de maneira egocêntrica, arrogante e manipuladora. Talvez nenhum outro tópico de auto-ajuda gerou tantos conselhos e tantas teorias (muitas vezes conflitantes).
A auto-estima pode influenciar nossas vidas de diversas formas, desde o sucesso acadêmico e profissional até relacionamentos e saúde mental. A auto-estima não é uma característica imutável; sucessos ou contratempos, tanto pessoais quanto profissionais, podem alimentar flutuações em nossos sentimentos de valor próprio. A experiência de cada indivíduo é diferente, mas esse recurso psicológico parece aumentar e diminuir de maneira sistemática ao longo da vida. Pesquisas sugerem que a auto-estima cresce, em graus variados, até os 60 anos, quando permanece estável antes de começar a declinar na velhice.
RELACIONAMENTOS
O amor é uma das emoções mais profundas conhecidas pelos seres humanos. Existem muitos tipos de amor, mas a maioria das pessoas procura sua expressão em um relacionamento romântico com um parceiro compatível. Para alguns, os relacionamentos românticos são o elemento mais significativo da vida, fornecendo uma fonte de realização profunda. A capacidade de ter um relacionamento saudável e amoroso não é inata. Uma grande quantidade de evidências sugere que a capacidade de formar um relacionamento estável começa na infância, nas primeiras experiências de uma criança com um cuidador que satisfaz de maneira confiável as necessidades de alimento, cuidado, proteção, estimulação e contato social do bebê. Essas relações não são destino, mas parecem estabelecer padrões de relacionamento com os outros. Relações fracassadas acontecem por muitas razões, e o fracasso de um relacionamento é muitas vezes uma fonte de grande angústia psicológica. A maioria de nós tem que trabalhar conscientemente para dominar as habilidades necessárias para fazê-los florescer.
ATENDIMENTO PSICOLÓGICO COM VALOR SOCIAL
O atendimento psicológico com valor social é a modalidade mais comum e encontrada e não difere em nada dos atendimentos pagos com valores não sociais. Você pode encontrar profissionais que fazem esse atendimento psicológico com valores acessíveis aqui.
CONTATO
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